výroba a distribúcia nielen biopotravín
menu
košík 0
Celkom: 0,00 
Nakúpte ešte za 70,00 € a získajte dopravu zadarmo
Pokračovať do košíka
Nákupný košík je prázdny.

BIOMILA Ľan hnedý bio 2,5 kg

Nelúpané ľanové semienko patrí do zdravej kuchyne. Je to prirodzene bezlepková potravina.

Bio Bezlepkové Rastlinné Bez pridaného cukru Bez mlieka
BIOMILA Ľan hnedý bio 2,5 kg
Kód produktu:

B0529016

Trvanlivosť:

12 mesiacov

Počet kusov v kartóne:

1

Krajina pôvodu:

Poľnohospodárstvo mimo EÚ (Kazachstan)

záruka:

nešpecifikované

Výrobca:

Biomila

varianty:
BIOMILA Ľan hnedý bio 2,5 kg
Na sklade
16,36 
16,36 
13,63 
-
+

popis

Ľanové semienko je vynikajúce na dochutenie domáceho pečiva, ako súčasť ranných cereálií, nátierok, šalátov, kaší či polievok. Ľanové semienka treba poriadne pohrýzť, inak prejdú tráviacim traktom bez vstrebania priaznivej zložky tukov. Zároveň je potrebné zabezpečiť zvýšený príjem tekutín.

Zloženie: ľan hnedý bio                     

Výživové údaje                                                             v 100 g   
  Energia        2 234 kJ / 534 kcal   
  tuky             42,00 g
        - z toho nasýtené mastné kyseliny               3,70 g
  sacharidy               1,60 g
        - z toho cukry               1,60 g
  vláknina             27,00 g
  bielkoviny             18,00 g
  soľ              0,08 g

Skladovanie: Skladujte pri teplote do 20°C a relatívnej vlhkosti najviac 70%.

Alergény: Môže obsahovať stopy sezamu

Doplňujúce informácie

Zaujímalo Vás:
Q: „Dobry den, chcem sa spytat.
- aky je rozdiel medzi normalnym ľanom a zlatym ľanom.
- ako sa ma ľan najlepsie konzumovat: staci v ustach dobre pozut alebo je potrebne ho zomliet na mlynceku?
- je potrebne ľan uchovavat v chladnicke?"
A:"ĽAN ZLATÝ/ ĽAN HNEDÝ: Rozdiel medzi ľanom hnedým a zlatým je len v odrode. Existuje mnoho variant ľanu: od žltej, cez zlatú, červenú, až po tmavohnedú. Zlatý ľan bol vyvinutý v r.1989 v Severnej Dakote špeciálne len pre výživu ľudí s cieľom vyššej syntézy omega3 mastných kyslín v rastline. Sú tu totiž typické klimatické podmienky: chladno, dlhšie letné dni, pôda,.. V Kanade je skôr tradícia pestovať ľan hnedý, no oba druhy sa používajú pre výživu ľudí + navyše z hnedého sa olej používa napr. v kozmetike, či farbiarskom priemysle. Uvádza sa, že zlatý ľan má orechovejšiu, maslovejšiu chuť. Každopádne platí, že oba druhy sú cenným zdrojom nenasýtených mastných kyselín –omega3 (tých dobrých) a ich obsah je porovnateľný. Omega-3 si telo nedokáže syntetizovať samo, preto ich musíme prijať v strave (čo v strednej Európe býva často nedostatkom= strava ochudobnená o ryby=zdroj omega3).
KONZUMÁCIA ĽANU: Záleží za akým účelom ho chcete konzumovať. Predpokladám, že ako zdroj omega-3. Tu je dôležité jemne podrvené ľanové semienka použiť v surovom stave = bez tepelnej úpravy, inak by sa zničili cenné omega-3. Spôsobov je niekoľko, buď poriadne požuť v ústach, alebo šetrne rozomlieť, nemusí byť až tak najemno (minimalizácia strát oxidáciou) a tak pridať do mlieka, jogurtu, či hotovej kaše.. Stačí  1 PL denne. Alebo úplne rozmixovať a pridať do drinku (napr. ovocná šťava, citrón, ovocie), nechať naboptnať 2 hodiny (uvoľní sa dôležitý sliz). Dôležité je, semienko mlieť tesne pred použitím, aby sme zabránili oxidácii vzácnych tukov. 
Ak chcete riešiť problémy so žalúdkom (bolesti, zápaly, pálenie záhy) alebo zápchu, stačí ľan namočiť do vody, nechať odstáť, tak, aby sa vytvoril sliz a tak konzumovať 2 x denne 1 PL pred jedlom. 
SKLADOVANIE: Je to olejnina náchylná na stuchnutie. Stačí ho skladovať na tmavom mieste, pri teplote najviac do 20°C. Samozrejme trvanlivosť predĺžime skladovaním pri nižších teplotách. V chladničke môže byť, najmä, ak si zomeliete viac ako ste chceli  :-)   Potom odporúčam poriadne zabaliť kvôli natiahnutiu ostatných pachov."

otázka pre predajcu

Potrebujete poradiť s výberom produktu alebo máte akékoľvek ďalšie otázky?
Neváhajte sa na nás obrátiť a my Vám radi pomôžeme.
* - povinné položky

recenzia

Pre vloženie recenzie musíte byť prihlásení

príbuzné produkty

BIOMILA Ľan hnedý bio 150g

BIOMILA Ľan hnedý bio 150g

Ľanové semienko bio patrí do zdravej kuchyne. Je to prirodzene bezlepková potravina.

Na sklade
1,45 
-
+
BIOMILA Ľan zlatý bio 2,5 kg

BIOMILA Ľan zlatý bio 2,5 kg

nelúpané semienko ľanu zlatého v bio kvalite. Má orieškovú chuť a jeho ideálne použitie je bez tepelnej úpravy. Ľan je prirodzene ...

Na sklade
14,52 
-
+
BIOMILA Mak modrý bio 3kg

BIOMILA Mak modrý bio 3kg

Používa sa do koláčov, pečiva i na posyp atď.

Na sklade
26,70 
-
+
Sezam nelúpaný BIOHARMONIE 2,5 kg

BIOMILA Sezam nelúpaný bio 2,5 kg

Sezamové semienka sú prirodzene bezlepkové, sú výborné v cereáliách a müsli, s jogurtom, hodia sa do buchiet, domáceho pečiva, na ...

Na sklade
17,53 
19,48 
-
+
BIOMILA Slnečnicové semienka bio 2 kg

BIOMILA Slnečnicové semienka bio 2 kg

Slnečnicové semená patria do zdravej kuchyne, pretože sú plné cenných látok pre naše telo.

Na sklade
9,60 
-
+