Kváskový celozrnný chlieb - špaldovo-ražný
Upečte si poctivý domáci kváskový chlieb zo špaldovej a ražnej celozrnnej múky. Vďaka kvásku, semienkam a rasci má výraznú chuť, krásne vonia a poteší chrumkavou kôrkou aj vláčnou striedkou. 🌾🍞
Prísady:
Rozkvas: 2 čajové lyžičky ražného kvásku
140g celozrnnej ražnej múky
160g vody
Cesto : 200g špaldová múka hladká biela
400g špaldová celozrnná múka jemne mletá
340g vody
3čl soli
Rasca celá, ľanové semienka, slnečnicové semienka
2 PL kyslej smotany
Postup prípravy:
Rozkvas: všetky suroviny spolu zmiešame, a necháme prikryté kvasiť 10-12 hodín pri izbovej teplote ( najlepšie počas noci )
Cesto: keď máme pripravený rozkvas pridáme k nemu všetky suroviny a vymiesime cesto. Miesime až kým sa cesto neodlepuje od stien misky ( cca 10-15 minút – čím dlhšie tým lepšie ). Vytvarujeme bochník a necháme kysnúť prikryté v miske pri izbovej teplote cca 2 hodiny ( čas sa môže meniť podľa okolitej teploty ). Po hodine kysnutia cesto prvý krát poprekladáme ( návody ako cesto prekladať nájdete na internete ), po pol hodine poprekladáme ešte raz.
Keď cesto zdvojnásobilo objem ( cca po 2 hodinách kysnutia), pripravíme si ošatku vysypanú múkou. Cesto vyberieme z misky a na doske vytvarujeme do požadovaného tvaru. Uložíme do ošatky. Celú ošatku vložíme do sáčika, aby cesto neoschlo a necháme finálne vykvasiť ( cca 2 hodiny pri izbovej teplote.
Na dno rúry vložíme starší plech (do ktorého po vyhriatí rúry nalejeme cca 1,5dcl vody ) na strednú priečku umiestnime plech, na ktorom budeme chlieb piecť a rúru vyhrejeme na 250°C.
Po vykysnutí chlebíka, ho z ošatky vyklopíme na dosku s papierom na pečenie a pomocou dosky ho premiestnime do vyhriatej rúry na horúci plech ( v tomto okamihu zároveň na spodný plech vylejeme pripravenú vodu, aby sme vytvorili záparau ). Vďaka zápare sa vytvorí na chlebíku výborná kôrka.
Pečieme 15 minút, následne teplotu znížime na 200°C a dopekáme cca 30 minút ( ak máte radšej tmavšiu kôrku tak kľudne i dlhšie )
V tomto recepte sú použité tieto výrobky z nášho E-shopu

BIOMILA Špaldová celozrnná múka hladká BIO 1kg
Špaldová múka je bohatá na bielkoviny s vysokým obsahom lepku, je vynikajúca na pečenie. Špaldová múka celozrnná špeciál stredná b ...

Rasca celá bio Sonnentor 60 g
Jedno z najrozšírenejších korenín našej kuchyne. Vychutnajte si jej korenistú arómu a jemne horkastú chuť!

BIOMILA KLASIK Špaldová múka hladká KONV 1kg
Ak neobľubujete celozrnnú múku, no chcete do svojho jedálnička zaradiť niečo nové, tak špaldová múka hladká je ten správny tip. ...

BIOMILA Slnečnicové semienka bio 250g
Slnečnicové semená patria do zdravej kuchyne, pretože sú plné cenných látok pre naše telo.

BIOMILA Ľan hnedý bio 150g
Ľanové semienko bio patrí do zdravej kuchyne. Je to prirodzene bezlepková potravina.

BIOMILA Ľan zlatý bio 150g
Nelúpané semienko ľanu zlatého v bio kvalite Ľanové semienko bio patrí do zdravej kuchyne. Má orieškovú chuť a je to prirodzene be ...

BIOMILA Ražná celozrnná múka hladká BIO 1kg
Ražná múka sa už oddávna používala na pečenie chleba. Chlieb z ražnej celozrnnej múky má prirodzene dlhšiu trvanlivosť. Ražná múka ...



