výroba a distribúcia nielen biopotravín
menu
košík 0
Celkom: 0,00 
Nakúpte ešte za 50,00 € a získajte dopravu zdarma
Pokračovať do košíka
Nákupný košík je prázdny.

Špaldové celozrnné penne s brokolicovou pastou

Dĺžka čítanie: 1 min., 5 sec.
špaldové penne s brokolicou

Prísady:

400g BIOMILA špaldových celozrnných penne ,250g brokolice, 1 malá cibuľka, 3 malé rajčinky, 1 menší strúčik cesnaku, 3 lyžice nasekaných mandlí, 5 polievkových lyžíc BIOMILA slnečnicového oleja, soľ, mleté čierne korenie, 1,5 lyžičky citrónovej šťavy, tvrdý syr na posypanie.

Postup prípravy:

Očistenú cibuľku nakrájame nadrobno, krátko restujeme na slnečnicovom oleji, po chvíľke pridáme nasekané mandle a krátko restujeme. Osolíme, okoreníme. Medzitým zalejeme rajčiny vriacou vodou na 2 minútky, vytiahneme, olúpeme šupku, pokrájame nadrobno a vložíme do panvice. Minútku restujeme a odstavíme, dochutíme nastrúhaným cesnakom a citrónovou šťavou (1,5 čajovej lyžičky). Brokolicu rozdelíme na ružičky a varíme vo vriacej osolenej vode. Keď je brokolica mäkká, zlejeme vývar (môžeme si ho odložiť na polievku) a ružičky pridáme do pripravenej zmesi. Rozpučíme vidličkou, pridáme 2 lyžice oleja a dobre premiešame. Ak si želáte, mať  hladšiu konzistenciu, môžete rozmixovať s ručným mixérom. Podávame s uvarenými BIOMILA špaldovými celozrnnými penne a nastrúhaným syrom.

 

Náš tip:

Namiesto mandlí môžete použiť vlašské orechy.

V tomto recepte sú použité tieto výrobky z nášho E-shopu

Morská soľ jemná 1kg

Morská soľ jemná 1kg

Prírodná morská soľ jemná ručne zbieraná.

Na objednávku
1,56 
-
+
BIOMILA Špaldové celozrnné penne BIO 400g

BIOMILA Špaldové celozrnné penne BIO 400g

BIO bezvaječné špaldové celozrnné cestoviny sušené. Tento výrobok získal ocenenie spotrebiteľov - BIOPOTRAVINA ROKA 2013!

Na objednávku
1,79 
-
+
Špaldové celozrnné penne Bio 5kg

Špaldové celozrnné penne Bio 5kg

BIO bezvaječné špaldové celozrnné cestoviny sušené. BIOPOTRAVINA ROKA 2013. Ponúkame vo výhodnejšom balení.

Na objednávku
20,50 
-
+