Cestovinový šalát s mungo fazuľou

Dĺžka čítania: 48 sec.
Cestovinový šalát s mungo fazuľou

Prísady:

 

100g mungo fazule bio, 1 uhorka, 1 cibuľka, 3 PL slnečnicového oleja, 1 PL gomasia bio, (sezamovo-ľanové makrobiotické ochucovadlo s morskými riasami), 1 čaj. lyžička morskej soli, bylinková soľ, muškátový oriešok bio, 200g tofu bieleho syra, 200g BIOMILA špaldových celozrnných mušličiek alebo cestovín ľubovoľného tvaru

Postup prípravy:

Mungo fazuľu si dáme naklíčiť: Cez noc močíme vo vode, premývame. Vymeníme vodu za čistú. Zľahka precedíme, nie však do sucha. Použijeme sklenené nakličovadlo. Alebo dáme mungo do zaváraninového pohára a zakryjeme poprepichovaným viečkom. Necháme v teple klíčiť asi 1 deň. 
Uhorku a tofu nakrájame na kocky, cibuľku zas nadrobno. BIOMILA Špaldové celozrnné mušličky uvaríme podľa návodu. Cestoviny zmiešame so zeleninou  a ostatnými surovinami. Dôkladne premiešame.
 

V tomto recepte sú použité tieto výrobky z nášho E-shopu

Sezamovo-ľanové gomasio s morskými riasami bio 150g

Sezamovo-ľanové gomasio s morskými riasami bio150g

Makrobiotické dochucovadlo gomasio, to je zmes sezamových, ľanových semienok, soli a morských rias. A vaše jedlá budú mať tú správ ...

Na sklade
3,30 
-
+
Muškátový orech mletý bio Sonnentor 30 g

Muškátový oriešok mletý bio Sonnentor 30g

Protiklady sa priťahujú. Horký muškátový oriešok sa rád druží so sušienkami, tortami a kompótmi. Nesmie tiež chýbať vo voňavom kor ...

Na sklade
4,06 
-
+
BIOMILA Fazuľa mungo bio 500g

BIOMILA Fazuľa mungo bio 500g

Mungo sú malé olivovo zelené fazule, ktoré sa k nám rozšírili z Indie. Naklíčené chutia skvelo ako hrášok! Je to prirodzene bezlep ...

Na sklade
3,96 
-
+
BIOMILA Špaldové celozrnné mušličky BIO 400g

BIOMILA Špaldové celozrnné mušličky BIO 400g

BIO bezvaječné špaldové celozrnné cestoviny sušené. Tento bio produkt má udelenú značku kvality SK  

Na sklade
1,70 
-
+
BIOMILA Špaldové celozrnné špirály BIO 400g

BIOMILA Špaldové celozrnné špirály BIO 400g

BIO bezvaječné špaldové celozrnné cestoviny sušené. Tento bio produkt má udelenú značku kvality SK Vedeli ste, že tieto špi ...

Na sklade
1,70 
-
+