Čaj s chia semienkami

Prísady:

1 vrecúško čaju BIOMILA čaj s echinaceou, chia semienka, citrón.

Postup prípravy:

BIOMILA čaj s echinaceou pripravíme podľa návodu. Do čaju pridáme za malú lyžičku chia semien a zamiešame. Necháme asi 5-10 minút postáť, pridáme pár kvapiek citrónu a pijeme teplé.

Náš tip:

Chia semienka uvoľnia cukry a ich povrch mierne oslizne. Odporúčame piť nápoj ráno - povzbudí a dodá energiu!